变瘦正确睡姿1、还阳卧先让身体自然躺平，髋关节放松，腿摆成一个环状，两脚心相对，脚后跟蕞好直对着会阴，也就是说脚后跟摆在身体正中垂直线上(如果能顶着会阴蕞好)，两手心放在大腿根附近，掌...
张歆艺自曝全家5口感染新冠，好在目前已经全部由阳转阴，引起不少网友关注。图源/@张歆艺微博除了报平安，她还分享了一波“阳过经验”。重点就是多喝水+储备退烧药+放平心态，基本一周左右就可...
