喵略知识分享

用土豆做的早餐饼太香了,不用面粉,不用水,营养好吃,真香

土豆,无疑是生活中最为常见的蔬菜之一。从土豆丝到土豆片,再到土豆块,各种烹饪方式层出不穷。即便是我们常作为零食享用的薯条,也是由土豆制作而成。在烹饪土豆时,我们通常会搭配一些辣椒、香醋等佐料,以增添其口味。土豆也可压成泥,成为西餐中常见的土豆泥食物,如法式、日式土豆泥,以及土豆泥沙拉。而在中国,我们常常将土豆制成饼,与普通的面饼不同,土豆饼更加松软,易于消化。

近两年,中国开始推行土豆主粮化战略,这意味着土豆可能会像小麦和玉米一样,成为我们的主食。因此,研究土豆的新吃法变得尤为重要。而这种新吃法,不仅简单易学,还非常适合作为早餐食用。对于喜爱土豆的朋友来说,学会这种新吃法后,就无需再辛苦排队购买早餐了。

土豆馅饼

用料: 土豆、胡萝卜、青红菜椒、火腿肠、葱、盐、胡椒粉、玉米淀粉、食用油

做法步骤

第一步:准备两个土豆,去皮后切成薄片,放入碗中。将碗放入蒸笼,开大火蒸15分钟。

第二步:准备一些配菜:将一根胡萝卜切成丁;将半个青菜椒、红菜椒切成小丁;将半个火腿肠切成小丁;再切点葱花。

第三步:土豆蒸好后取出放入盆中,加入食用盐、胡椒粉,然后将土豆搅成土豆泥。接着加入两大勺玉米淀粉,搅成面糊,再加入切好的配菜,再次搅拌均匀。

第四步:在电饼铛中刷上一层食用油,预热两分钟。手上抹上一些油防粘,取适量面糊团成小饼,放入电饼铛中。全部放好之后用铲子轻轻按压一下,盖上盖子,中火烙3分钟。

第五步:三分钟后打开盖子,将饼翻面,继续盖上盖子烙3分钟。再过3分钟,即可出锅装盘。

小昕今天的美食分享就到这里了,希望这篇文章对大家有所帮助或有所启发。如果朋友们觉得这篇文章有帮助或者有趣的话,请点赞、收藏、关注,或者分享给你的家人朋友们。小昕每天都会和大家分享不一样的烹饪技巧和美食菜谱,希望大家能够喜欢。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 190277521@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。 转载请注明出处:http://ylqxdq.com/post/899.html

分享:
扫描分享到社交APP
发表列表
请登录后评论...
游客 游客
此处应有掌声~
评论列表

还没有评论,快来说点什么吧~

x

注册

已经有帐号?