家有孩子，早餐绝不可马虎应对。平日里，我们习惯在家享受早餐的温馨时光，但偶尔在周日，为了亲子时光，也会选择外出就餐。今日，多妈选择了一家快餐店，一家四口早餐花费近百元，虽然美味，却总觉得不如自家做的早餐来得实惠和满足。自家做的早餐不仅营养丰富，而且费用低廉，足够支撑一周的早餐开销。
尽管感慨万分，但多妈也知道，偶尔的外出，多花点钱换取亲子时光也是值得的。看着孩子们在快餐店的儿童乐园餐中找到乐趣，心中虽有一丝不舍，但也只能默默安慰自己：下次回归厨娘生活，继续为家人烹制美味早餐。
在期待新的一周到来之际，让我们先回顾一下这一周的早餐时光。这一周，多妈为家人准备了六天的早餐，每餐都营养且美味，做法也简单易学。
【多妈家的早餐】2019年12月9日，周一：南瓜汁、菠萝包、番茄花菜炒荷兰豆、黑玉米、煮鸡蛋。南瓜汁是全家人的最爱，醇厚香甜，若南瓜不足，加入小米也是个好选择。黑玉米煮熟即可，配上自己腌制的萝卜干，更是美味。早餐怎能少了蔬菜，番茄花菜炒荷兰豆是不错的选择，再搭配上自制的菠萝包，一顿营养满满的早餐就准备好了。
【多妈家的早餐】小米玉米麦仁粥，薄饼卷烤鸭、全麦葡萄干面包、自制萝卜干、小橘子。土锅熬煮的粥香气四溢，加入小米、黑玉米渣、麦仁，熬煮至浓稠，再搭配上自制的萝卜干，仿佛回到了小时候的早餐时光。薄饼卷烤鸭是外出就餐的打包品，加热后依然美味，但建议以后还是少吃为好，毕竟油分较多。全麦葡萄干面包则是孩子们的最爱，低糖无油，多妈曾分享过其制作方法，有兴趣的朋友可以翻一翻。
【多妈家的早餐】2019年12月11日，紫薯小米豆浆、蛋煎馒头片、滑蛋芝士三明治、番茄青椒炒菜花、煮玉米。紫薯的加入为豆浆增添了色彩，馒头片裹蛋液煎至两面金黄，再与芝士和番茄酱结合，制作成滑蛋芝士三明治，简单方便又美味。番茄青椒炒菜花则是前两天的剩菜再利用，依然美味可口。
【多妈家的早餐】2019年12月12日，周四：山药藜麦大米粥、戚风蛋糕、煎饺、炒小油菜、萝卜干。戚风蛋糕每个孩子都爱，提前制作的戚风蛋糕搭配剩饺子，简单又方便。山药藜麦大米粥香浓可口，配上腌萝卜干，更是美味下饭。清炒小油菜颜色鲜艳，口感清淡，是早餐的好选择。
【多妈家的早餐】2019年12月13日，周五：牛奶燕麦粥、蒸粗粮（玉米、芋头、贝贝南瓜）、黄瓜拌豆皮、煮鸡蛋。牛奶燕麦粥营养丰富，搭配蒸粗粮，简单又营养。黄瓜拌豆皮则是多妈的最爱，清爽美味，两天不吃就会想念。
【多妈家的早餐】2019年12月14日，周六：小米粥、华夫饼、蒸红薯、蒸山药、拍黄瓜、烤薯条。早晨醒来后，土锅熬煮小米粥，同时蒸红薯和山药，山药的甜美和红薯的软糯，都是孩子们的最爱。土豆切成薯条，用空气炸锅炸制，既省油又健康。华夫饼则是孩子们的最爱，简单制作，边做边吃，孩子们喜欢，做起来也不麻烦。
感谢大家的阅读，我是多妈，喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历，在家可用简单食材制作美味，出门可寻找各种美食，让生活充满乐趣。
